Positive Affirmationen
5. Chakra / Hals Chakra / Vishudda
Mantra: HAM
-Ausdruckskraft-
Hals
Ich bin kommunikativ.
Ich bin ausdrucksvoll.
Ich bin gesund.
Ich spreche meine Wahrheit aus.
Quelle: rosykaur.com
Autor: Sylvia
Impuls des Tages 148
Positive Affirmationen
4. Chakra / Herzchakra / Anahata
Mantra: YAM
-Liebe-
Herz
Ich werde geliebt.
Ich bin mitfühlend.
Ich bin emotional ausgeglichen.
Ich bin Liebe.
Quelle: rosykaur.com
Impuls des Tages 147
Positive Affirmationen
2. Chakra / Solar Plexus Chakra / Manipura
Mantra: RAM
-Willenskraft-
2 Finger breit unterhalb des Nabels
Ich bin kraftvoll.
Ich bin energetisiert.
Ich bin zentriert.
Ich bin ganz.
Ich bin ein Schöpferwesen.
Quelle: rosykaur.com
Impuls des Tages 146
Positive Affirmationen
2. Chakra / Sakralchakra / Swadhisthana
Mantra: VAM
-Kreativität-
Hüften
Ich bin kreativ.
Ich bin intim.
Ich bin sexuell.
Ich bin ausgeglichen.
Kreativität ist ein Geschenk des Universums, das durch mich fließt.
Quelle: rosykaur.com
Impuls des Tages 145
Positive Affirmationen
1.Chakra / Basen Chakra / Muladhara
Mantra: LAM
-Überleben-
Basis der Wirbelsäule am Damm
Ich bin geerdet.
Ich bin lebendig.
Ich bin in Sicherheit.
Ich lebe in Fülle.
Fülle ist mein natürlicher Seinszustand.
Quelle: rosykaur.com
Impuls des Tages 144
Positive Affirmationen erhöhen Deine Energie
und führen Dich zu mehr Selbstvertrauen.
Impuls des Tages 143
Wenn wir auf liebevolle Weise ehrlich zu anderen sind,
werden sich Deine Beziehungen vertiefen.
Warum ist das so?
Weil Du dann weißt, dass Du Deiner Selbst Willen geliebt wirst.
Lasse es zu, dass andere Dich so sehen können wie Du bist.
Impuls des Tages 142
Es ist jetzt an der Zeit, Deine wahren Gefühle und Überzeugungen zu offenbaren.
Zeige Dich. So wie Du bist. Verstecke und verstelle Dich nicht.
Impuls des Tages 141
Diese Welt ist wie ein Berg, auf dem alles zurückprallt, was wir tun.
Impuls des Tages 140
Strecke Dich. Recke Dich.
Beuge Dich mit nach oben gestreckten Armen nach rechts, dann nach links.
Beuge Dich sanft nach Hinten und komme dann nach vorne mit Deinen Händen zu Deinen Füssen.
Lass Dich einfach mal hängen.
Komme Wirbel für Wirbel wieder nach oben. Führe Deine Arme seitlich abwärts und fühle nach.
Ich bin elastisch im Körper und in der Seele
Keine der bereitgestellten Informationen und Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness gedacht. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen diese Übungen auf eigene Verantwortung aus.