Jin Shin Jyutsu
(Quelle: Die Kunst der Selbstheilung praktisch nutzen, Waltraud Riegger-Krause)
Verwandle die Wut, die da gerade ist in Liebe, indem Du Deinen Mittelfinger hältst.
Jin Shin Jyutsu
(Quelle: Die Kunst der Selbstheilung praktisch nutzen, Waltraud Riegger-Krause)
Verwandle die Wut, die da gerade ist in Liebe, indem Du Deinen Mittelfinger hältst.
Jin Shin Jyutsu
(Quelle: Die Kunst der Selbstheilung praktisch nutzen, Waltraud Riegger-Krause)
Du möchtest Deine Angst schmelzen lassen, dann halte Deinen Zeigefinger.
Jin Shin Jyutsu
(Quelle: Die Kunst der Selbstheilung praktisch nutzen, Waltraud Riegger-Krause)
Du bist in Sorge =halte Deinen Daumen
Wie wärs mal mit einem Kopfstand?
Du brauchst neue Energie,
klatsche in die Hände,
falte Deine Ohren aus
und reibe überkreuz Deine Ohrläppchen.
Du denkst an Gestern…Du denkst an Morgen…
Was ist mit dem Jetzt?
Lächle, hoffe und hab Mut.
Wenn Dein Tag heute zu Ende geht
erinnere Dich an drei Dinge, die heute schön waren.
Morgen wirst Du Dich an fünf schöne Dinge erinnern können.
Atme, Atme, Atme
BEWUSST
= Gedankenstille
Du bist mein Spiegel.
Das was ich Dir rate, rate ich mir selbst.
So wie Du mir ein Freund bist,
so möchte ich mir ein Freund sein.