Mut, bedeutet nicht Abwesenheit von Angst.
Angst löst sich immer dann auf,
wenn wir trotz der Angst voller Zuversicht voranschreiten.
Dann können sich ungelöste Geschehnisse
aus der Vergangenheit auflösen,
nur weil Du Dich entschieden hast dieses mal anders,
nämlich mutig zu reagieren.
Wo immer auch Probleme entstehen ist Angst beteiligt.
Dein Glück hängt von dem ab, was Du denkst.
Achte auf die Gedankenflut, die Dich tagtäglich erreicht.
Schenke Dir mehr Mitgefühl.
Wenn Du Mitleid mit Dir hast
machst Du Dich zum Opfer.
Hast Du Mitgefühl mit Dir,
erlaubst Du Dir Dich anzunehmen,
in der Vollkommenheit Deines Daseins.
Nutze Musik als Quelle Deiner Inspiration.
Gib Dich diesem Tag hin.
Genieße die Momente,
die im hier und jetzt gerade passieren.
Flieht nicht vor Eurem wahren Selbst,
sondern vor denen,
die Euch Ideen von physischer Schwäche
und Verwundbarkeit einimpfen.
Mach Dich nicht zum Opfer
Unser Einziger Feind ist das Bild,
das wir von uns Selbst haben.
Halte Deine Handinnenfläche und harmonisiere Dein ganzes Wesen.
Halte Deinen kleinen Finger
und harmonisiere Deine Bemühungen und Verstellungen