Wenn wir meditieren können wir eine Lücke zwischen unseren Gedanken entdecken.
Leichter fällt es mir, wenn ich meinem Verstand Futter gebe,
in Form eines Mantras oder eines erfundenen Wortes, das ich stetig wiederhole.
Wenn wir meditieren können wir eine Lücke zwischen unseren Gedanken entdecken.
Leichter fällt es mir, wenn ich meinem Verstand Futter gebe,
in Form eines Mantras oder eines erfundenen Wortes, das ich stetig wiederhole.